Sandy

Sandy woont in Harlingen en is een trouwe leerling in Studio Hoog en Droog en al meer dan 10 jaar bezig met haar ontwikkeling op het gebied van yoga en lesgeven. Ze verwerkt haar kennis van Ayurveda in haar lessen.

Vinyasa Flow
Vinyasa Flow Yoga is een krachtige, dynamische vorm van yoga.
Meditatie in beweging!
De oefeningen worden verbonden met elkaar door vloeiende bewegingen en de adem. Er wordt gebruikt gemaakt van de Zonnegroet in verschillende uitvoeringen. Een lekkere uitdagende vorm van Yoga.

Lestijden van Sandy:

Donderdag 19.00-20.15 Ayu Yoga
Vrijdag 09.00-10.15 Vinyasa Flow