Recurring

Hatha Yoga

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Hatha Yoga is fijn is voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les. Contact met Leentje: soulsurfyoga@yogaharlingen.nl T: 0610096605

Recurring

Gentle Hatha Yoga

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Een aangepaste vorm van yoga speciaal voor mensen met fysieke beperkingen of blessures. Er kan bijvoorbeeld gebruik gemaakt worden van een stoel als zitten op de grond niet gaat. De houdingen zijn vooral bedoeld om te herstellen en fysiek weer sterker te worden. Ook voor ouderen en zwangeren zeer geschikt. Tijd: 10.00 - 11.15 uur […]

Recurring

Hatha Yoga

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Hatha Yoga is fijn is voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les. Contact met Leentje: soulsurfyoga@yogaharlingen.nl T: 0610096605

Recurring

Yin Yoga

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Yin Yoga is een stille, meditatieve vorm van yoga en geeft rust en ruimte in lichaam en geest. Je blijft langere tijd in één positie. Deze vorm van yoga is ook heel geschikt voor mensen met klachten van fysieke aard (o.a. rug- en bekken-klachten). In iedere les is er een bodyscan, aandacht voor de ademhaling […]

Recurring

Yin Yoga

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Yin Yoga is een stille, meditatieve vorm van yoga en geeft rust en ruimte in lichaam en geest. Je blijft langere tijd in één positie. Deze vorm van yoga is ook heel geschikt voor mensen met klachten van fysieke aard (o.a. rug- en bekken-klachten). In iedere les is er een bodyscan, aandacht voor de ademhaling […]

Recurring

Hatha Yoga

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Hatha Yoga is fijn is voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les. Contact met Leentje: soulsurfyoga@yogaharlingen.nl T: 0610096605

Recurring

Gentle Hatha Yoga

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Een aangepaste vorm van yoga speciaal voor mensen met fysieke beperkingen of blessures. Er kan bijvoorbeeld gebruik gemaakt worden van een stoel als zitten op de grond niet gaat. De houdingen zijn vooral bedoeld om te herstellen en fysiek weer sterker te worden. Ook voor ouderen en zwangeren zeer geschikt. Tijd: 10.00 - 11.15 uur […]

Recurring

Gentle Hatha Yoga

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Een aangepaste vorm van yoga speciaal voor mensen met fysieke beperkingen of blessures. Er kan bijvoorbeeld gebruik gemaakt worden van een stoel als zitten op de grond niet gaat. De houdingen zijn vooral bedoeld om te herstellen en fysiek weer sterker te worden. Ook voor ouderen en zwangeren zeer geschikt. Tijd: 10.00 - 11.15 uur […]

Recurring

Hatha Yoga 1 uur

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Hatha Yoga is de meest bekende en een rustige vorm van yoga. De asana's (houdingen) worden wat langer aangehouden, zodat er tijd is om te voelen en te ontspannen. Er wordt aandacht besteed aan de ademhaling (pranayama) en meditatie. Neem contact op met Monique: info@yogahomeopathieharlingen.nl https://yogahomeopathieharlingen.nl/ T: 0627108517

Recurring

Hatha Yoga 1 uur

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Hatha Yoga is de meest bekende en een rustige vorm van yoga. De asana's (houdingen) worden wat langer aangehouden, zodat er tijd is om te voelen en te ontspannen. Er wordt aandacht besteed aan de ademhaling (pranayama) en meditatie. Neem contact op met Monique: info@yogahomeopathieharlingen.nl https://yogahomeopathieharlingen.nl/ T: 0627108517

Recurring

Stress relief

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Een yogales met houdingen uit de yinyoga, hatha en vinyassa, plus ademhalings­oefeningen en meditatie. Deze vorm van yoga brengt een diepe ontspanning en rust in het hoofd. Neem contact op met Monique: info@yogahomeopathieharlingen.nl https://yogahomeopathieharlingen.nl/ T: 0627108517

Recurring

Hatha Yoga 1 uur

Studio Hoog & Droog Hoogstraat, Harlingen, Friesland

Hatha Yoga is de meest bekende en een rustige vorm van yoga. De asana's (houdingen) worden wat langer aangehouden, zodat er tijd is om te voelen en te ontspannen. Er wordt aandacht besteed aan de ademhaling (pranayama) en meditatie. Neem contact op met Monique: info@yogahomeopathieharlingen.nl https://yogahomeopathieharlingen.nl/ T: 0627108517